𝗟𝗮 𝗽𝗲𝘂𝗿, 𝗲𝗻𝗻𝗲𝗺𝗶 𝗡° 𝟭 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗲𝗻 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲
En activant notre amygdale la peur diminue nos performances, à l’inverse, la bienveillance, nous rend plus performant. L’amygdale est une partie du cerveau qui est impliquée dans la réponse au stress et à la peur. Lorsque nous sommes confrontés à des situations stressantes ou effrayantes, notre amygdale est activée et le fonctionnement de notre néocortex … Lire plus